Membangun rutinitas tidur yang konsisten sangat penting untuk kesehatan dan perkembangan anak. Anak-anak yang memiliki jadwal tidur teratur cenderung lebih fokus, lebih aktif, dan memiliki suasana hati yang lebih baik.
Membangun rutinitas tidur yang konsisten sangat penting untuk kesehatan dan perkembangan anak. Anak-anak yang memiliki jadwal tidur teratur cenderung lebih fokus, lebih aktif, dan memiliki suasana hati yang lebih baik.